①甲醛的释放周期能达到3年之上，治理甲醛是一个长期的过程。

②研究甲醛污染14年的环保专家，亲自传授除甲醛的实用办法。

由于我一直从事室内甲醛污染的研究工作，所以身边的很多朋友有这类问题都向我咨询。大家最为关心的问题就是室内甲醛对身体有什么样的危害，以及如何能够去除室内的甲醛。其实甲醛对我们的危害是从很轻微的身体不适开始的，也许大家都没太在意，然而如果长期下去就会有甲醛中毒的危险。

因此我专门依据自己14年的研究经验，把公众特别关心的这两个问题作以解答。希望大家在出现身体不适的时候不要大意，很可能这正是室内甲醛超标引起的。

有以下身体不适时就要当心甲醛超标了：

不适1：总是打喷嚏

甲醛是有比较大的刺激性的，它可以在我们的呼吸的时候进入身体并刺激呼吸道。所以如果总是打喷嚏的话，我们就得当心甲醛超标了。

不适2：皮肤产生红点

当甲醛气体刺激人体皮肤时，皮肤便能够产生一些小红点或者有其他的过敏反应。因此发生此类情况时我们应该立即着手除甲醛。

不适3：眼睛疼

甲醛气体还能直接刺激到人们的眼睛，引起眼睛疼等不适。所以若发现家人存在这种情况，那么室内甲醛就已经超标了。

接下来我介绍一些很实用的除甲醛办法：

实用办法1：巧用电风扇通风

对于风力非常大的时候，希望大家多多打开家中的窗户进行有效通风，从而将室内的甲醛给排到外面。那么对于风力不够大的时候，我建议使用电风扇来扩大风力，并促进空气更好的进行流通。但鉴于甲醛的释放周期太久，所以还需要别的实用办法和通风搭配起来运用。

实用办法2：放置活性炭

运用活性炭治理室内甲醛是比较原始的办法，但是活性炭仅能吸附一定的甲醛气体而无法将其分解掉，所以用了几次就会吸附饱和。一般大家在20-30天需要更换活性炭，不然甲醛还会反弹。

实用办法3：放置洛廷石

洛廷石是我们环保界十分推崇的空气净化材料。它有黑与白两个颜色的颗粒，优势是能够把吸附到的甲醛气体分解成无害的二氧化碳与水蒸气，不能发生吸附饱和。洛廷石也能一直运用3年，不必总是更换，对应了甲醛释放周期久这个特性。

实用办法4：放置绿植

把仙客来和菊花这些绿植放置在家中，它们也可以吸收和分解一些室内甲醛。可是绿色植物所除去的室内甲醛特别少，所以只可以当成治理甲醛的辅助办法。